北京2月15日这天，新华社给大家带来了个好消息，中国终于出台了首个中医体质判定的国家标准。这可不是件小事，有了这个统一的体系，咱们去医院看病就更方便了。就像2009年一样，中华中医药学会就发布了团体标准，现在国家把这个标准给升级成了全国通行的规范。 说到这事儿，我得先给你介绍一下领头的人。这位叫王琦的中国工程院院士和国医大师是这次“国标”的起草者。他觉得以前全靠医生经验看体质容易出错，现在有了标准就能给大家一个准确的答案。你知道自己是气虚质还是阳虚质吗？只要在这个标准里看一下就能知道了。 中医体质其实就是人体天生的底子加上后天养成的习惯形成的特点，一共有九种类型。2009年的时候，以王琦和他的团队研究的九种体质为基础，中医体质辨识就被国家纳入基本公共卫生服务里了。当年的那个团体标准用得非常好，覆盖了全国1700多家二级以上的中医医院治未病科室，光在基层医疗机构累计就用了超过5.7亿人次。 这次发布的新标准是怎么来的呢？主要起草人白明华说他们在大概40万例流行病学调查的基础上搞出来的。他们从2009年一直研究到2024年，还邀请了循证医学专家一起来把各种体质的特点和容易得的病更新一遍。比如“气郁质”以前只是说爱郁闷，这次新标准里又增加了“抑郁”和“认知衰弱”这些现代医学的说法，这就说明中医和西医在研究上是有融合的。 北京中医药大学东方医院治未病科的主任刘洋说，体质就像是身体的“基础底色”。有了这个国家标准以后，老百姓自己也能通过一些简单的自测工具先了解一下自己的体质偏向，然后在吃饭、运动和作息这些方面做一些针对性的调整。这样就能做到因人而异，还没生病的时候就先预防起来了。 王琦院士也表示，制定这个国家标准不仅是为了让中医学术更现代一点，更是为了把中医更好地融入到现在的健康服务体系里来服务“健康中国”战略。他特别希望中医体质学能在提高大家健康素养、优化看病模式这些方面发挥更大的作用，让更多人享受到中医的智慧好处。