说到2026年的养老金调整，大家肯定都想知道个底儿掉。两会定了调，方向明显往低收入群体那边倾斜了。具体怎么个调法，咱们先来说说城乡居民基础养老金这块儿。按照规划，全国城乡居民基础养老金标准起码要往上提20元。算下来，原来大家拿143元左右的，加上这20元，正好能摸到163元的门槛。当然了，多数地方其实早就超过这个数了。不过对于咱们这些参保的人来说，每月能多领20块钱这事儿属实挺好。哪怕就按最低的20元算，一年下来也有240元进账。再说像上海这种地方，去年就涨了65元，今年肯定也不会差，大概率还是会超过20元。 职工养老金这一块目前还没消息，咱们也不用瞎琢磨。毕竟从2005年到2025年，这21年的时间里从来没断过涨。我觉得断档的可能性几乎为零。人社部门的具体通知通常是在7月份前发下来的，咱们只管耐心等着就行。 不过国新办说了个重点：退休人员基本养老金的调整要给低收入人群多倾斜点。这是不是意味着以后的大方向要变了？我看整体原则是不会变的，还是那句话：定额调整加挂钩调整再加倾斜调整，也就是所谓的“三结合”。 最大的变动可能在于具体怎么个优化法。为了照顾到中低收入人群的切身利益，以后给定额和倾斜调整的比重提一提，挂钩调整的比重稍微压一压应该是比较合理的办法。这样做既不损害中高收入群体的利益，也能让低收入者实实在在受益。 总结一下：2026年城乡居民基础养老金肯定能涨20元。至于职工那边啥时候发通知、涨多少？咱们还得接着等人社部门的话。但有一点可以肯定的是，今年开始养老金的调整风向要变了，以后低收入群体能拿到的待遇可能会更好。毕竟解读草案里写得明明白白：要更多地向较低人群倾斜。 （注：文中提到的“事件发生于2026-03-14 北京市”指的是这个讨论是在2026年3月14日的北京发布的）