唉，我最近睡眠可真是糟糕透了，失眠多梦不算，连耳鸣都犯了。本来还以为是工作太累了，结果查了查才知道是气血两虚加上肾虚精亏惹的祸。今天我就在这儿跟大伙儿唠唠我是怎么把这毛病给彻底治好的。 大家好，我是中医朋友“菊花养生”。我每次分享的初衷，就是希望你们在面对健康问题时，能少走弯路，真正省心省力。今天我要给大家安利一款中成药，它可是补精补肾又补气补血的一把好手。吃了它，失眠就好了，耳鸣也彻底不折腾了。 中医说的很清楚，肾是藏精的地方，精气足了才能化成骨髓和脑髓。脊髓和脑髓相通，精气顺着督脉上升给大脑供养分。所以说啊，精血充足了，大脑才活络、思路才清晰。要是精气亏虚了，脑供血不足，失眠健忘、耳鸣耳聋这些症状自然就找上门来。 你要是也有晚上睡不好、心慌气短、腰腿酸软、出汗多、耳鸣耳聋这些情况，多半是气血虚加上肾精亏导致的。我以前就是这么回事儿，后来就是靠着一个叫“补肾益脑胶囊”的方子把病给根治的。 这个药的组成特别讲究，有鹿茸、红参、茯苓、山药、熟地黄、当归、川芎、补骨脂、牛膝、枸杞子、玄参、麦冬、五味子、酸枣仁、远志、朱砂。它把生脉饮、四物汤、增液汤还有参茸固本丸这些经典方子都融进去了。用人参、麦冬、五味子来补气血；茯苓和山药健脾养胃，给后天的气血提供源源不断的源头；当归、熟地、川芎滋血养血；玄参、麦冬、五味子滋阴降火；人参、鹿茸、补骨脂强壮腰膝；枸杞子滋补肝肾；最后再加上朱砂、枣仁、远志安神。 方子搭配得严丝合缝，诸药并用才实现了补精补肾又补气补血的效果。它特别适合那些气血两虚、肾虚精亏的人服用。对那些心悸气短、失眠健忘、盗汗多、腰腿酸软、耳鸣耳聋的朋友来说，简直就是救命稻草。 好了今天就说到这儿吧。大家要是有啥疑问都可以在评论区留言讨论讨论。喜欢我的内容记得点赞关注哦。最后再提醒一句：中医看病讲究辩证施治，千万别自己瞎吃药啊！