咱们先来说说甲状腺，别看它只有核桃那么点大，那可是控制身体代谢的大总管。它像给身体踩油门或者开空调一样，管着心跳快慢、体温高低还有消化的速度。这病一开始特别像温水煮青蛙，很多人都感觉不到不对劲。不过呢，有些情况很容易让甲状腺出毛病。比如家里人有甲状腺问题，你就得留心了；再比如吃碘吃多了或者吃少了，都可能让它罢工；还有就是压力太大，老熬夜、焦虑会让免疫系统乱套，没准儿就把甲状腺给误伤了。 武汉大学中南医院这边建议大家，35岁以后每年体检最好给脖子做个B超，再查查血液里的甲状腺功能。特别是那些感觉脖子变粗了，情绪莫名其妙低落或者暴躁的人，更得重视起来。