大伙儿别一看到感冒擤鼻涕带血丝就吓出心脏病。很多时候这事儿跟严重的疾病没啥关系，主要是身体受点小伤。不过要是出现不对劲的地方，咱也不能不当回事儿。这篇文章给大伙儿把常见的出血原因捋一捋，好让你知道啥时候该去医院，啥时候在家保养就行。 感冒后鼻涕里带点血多半是因为鼻子里太干燥了。感冒的时候鼻腔黏膜本来就红肿发炎，再加上鼻塞大家都用嘴喘气，鼻腔里的水分流失得特别快，黏膜就变得特别脆。这时候擤鼻涕稍微一使劲，上面的小血管就容易破，出点血丝。这种情况出血量很少，混在鼻涕里看不出来，也不会滴个不停或者大量流血。 还有一种情况是炎症刺激引起的。感冒大多是病毒或者细菌干的坏事，病原体在鼻子里折腾就会引发炎症反应。炎症一来血管就会变粗、变得通透，稍微碰一下或者擤一下鼻子，这些扩张的血管就容易破裂出血。这种情况往往和感冒一起好一起坏，感冒好了也就自然消失了。 当然也有少数情况得小心点。如果鼻涕带血的情况老是发生，或者血流得特别多，甚至不停地滴血、止不住血，再加上头晕、没劲儿、脸色发白之类的症状，就得怀疑是不是身体有全身性的问题了，比如凝血功能不好或者血小板太少这些血液系统的毛病。 要是感冒好了一阵子了，鼻塞和流鼻涕都没了，可是鼻涕里还是有血；或者回吸一下鼻涕的时候发现有血这都得赶紧去看医生。这时候要考虑是不是得了鼻窦炎、鼻息肉甚至是鼻咽癌的早期症状了。 日常护理方面咱们得改改坏习惯。很多人擤鼻涕习惯两个鼻孔一块儿使劲儿往出冲空气这样很容易把里面的黏膜给压破了。正确的做法是按住一边鼻孔轻轻擤另一边的鼻涕两边轮换着来动作得轻一点别太用力。 保持鼻腔湿润也很重要可以用生理盐水喷一喷或者滴一滴也可以在屋里放个加湿器让空气别太干这样能减少水分流失也别老是抠鼻子不然更容易受伤。 遵医嘱吃点药把感冒的症状压下去减少对鼻子的反复刺激如果是细菌感染引起的还得吃抗生素从根子上把炎症给消了。 总的来说这种情况大部分都是生理性的原因不用太过惊慌但也不能完全不管。大家要学会分辨到底是小毛病还是大问题一旦出现反复大量出血或者好了还流血这种情况必须立刻去看医生平时做好鼻腔护理动作轻柔点就能缓解不舒服也能让感冒好得快一些。