这周咱们国内东部的气温上下起伏特别大，专家特意提醒大伙儿多注意温差带来的影响。最近这几天的天气变化挺大的，中央气象台一查数据发现，上周末那会儿，一股冷空气从北边一路往南冲，给东部的温度摁了个暂停键。拿浙江省来说吧，北边有些地方最高气温就只到了8度到10度。 这股冷空气还没完事儿，加上晚上没云挡着的辐射降温，到了12号早上，浙江气温跌到底了。浙江省气象台也发报告说，除了东南沿海那块儿，大部分地区最低气温都掉到零下3度到零下1度了，有的地方还冻成了冰疙瘩；山区就更冷了，低至零下7度到零下4度，这种严重的冰冻情况还真少见。 不过专家说这次冷空气没多大劲，也就闹腾一会儿。到13号起，情况就变了。因为之后的几天影响咱们的冷空气变弱了，主要还在北方折腾呢，中东部大部分地方就要暖和起来了。国家气象中心的专家预计从13号到16号，华北一直到江南这一带温度要大涨，整体能升8到14度。 升温最厉害的时候是14号到16号那几天。华北南部、黄淮那边的最高温有可能到15度左右；长江边上的温度可能接近或者达到20度，比往年这个时候暖和多了。浙江省具体点看预报说14号到17号的最高温能升到18到23度之间。丽水、温州还有衢州这几个地方估计最高温能超过21度。 不光是最高温涨了，最低温也跟着往回走。13号到14号的话浙江大部分地方的最低温在4到6度左右。这次回暖期间有个麻烦事儿：白天热得快夜里还是冷的厉害，导致一天温差很大。比如杭州市那天（14日）的温差可能就有16度，白天像夏天晚上像冬天一样。 针对这个“先冷后热”、温差这么大的情况，气象局和卫生专家一块建议大家：第一要紧盯着最新的天气预报尤其是早晚的温度报得准不准。建议大家穿衣服要分层次早晚要加件羽绒服或者厚外套中午再看看热不热适当脱下来点别感冒。第二就是这几天除了晴天还是晴天几乎没雨空气干燥得很大家用火用电都得小心点把那些容易着火的地方检查一下别搞出火灾。第三呢种庄稼的朋友得注意看这次的降温冻没冻坏作物还有后面升温会不会对经济作物有影响要提前把防护措施给做了。 这一周咱们东部的气温就像坐过山车一样转来转去也算是给冬天到春天交替的时候添了点色彩。气象局会一直盯着天气变化好好做好预报预警的工作也提醒大伙儿要学会适应天气变化科学点采取防护措施共同把生活生产还有身体给照顾好。