枳实配竹茹，这一招可太牛了，“一破一清”，既能把痰化开，又能把郁气解开，让胃舒服、让人心安。中医里头有这么一对好搭档，明明效果很猛，却总是很低调。枳实苦辛微寒，专攻打气结、散痰痞；竹茹甘微寒，专清胃热和胆热。把这两味药搁一块儿，枳实负责把气机破开、让通道通畅，竹茹负责把热邪去掉、让浊气往下沉。这么一搭配，既不伤正气，也不伤到胃，用来对付痰热气滞、胃气上逆的毛病，稳得很。 这个组方最早是出自《备急千金要方》里的温胆汤，那是专门用来清胆和胃、安神的好方子。像《医方集解》里头说的，枳实破痰结，竹茹清胃热，只要痰去掉了、气走顺了，人就不失眠、也不呕了。古时候的名医都知道这对药的妙用。 像近代的施今墨、秦伯未、蒲辅周这些大家，都爱用枳实竹茹来化痰开结、和胃宽中。施今墨用来治胃胀、呕逆、失眠很见效；秦伯未把它用来治胸闷心烦、头晕口苦；蒲辅周更是重用这对药来调气机、清痰热。 到了现在，仝小林、李乾构也常在临床上用这个对药。仝小林给那些代谢紊乱、痰湿内阻的肥胖病人开郁化痰；李乾构用它来治脾胃气滞、反流胃胀。 平时咱们要是碰到胃胀嗳气、恶心呕吐、失眠心烦、头晕口苦这些症状，只要是因为痰气堵在那儿、胃失和降的毛病，用枳实竹茹准没错。不过注意一下用量比例大概是1:1到1:1.5，气滞得厉害就多用点枳实，呕烦得厉害就多用点竹茹。孕妇和脾胃虚弱的人最好别用或者在医生指导下用。 简单说就是枳实破气开郁，竹茹清热化痰；“一破一清”，气顺了痰化了，胀就消了呕就止了，睡觉自然也安稳了。