3月4日晚，中国女篮在长沙民政职业技术学院大运馆与巴西队交手。这场热身赛意义重大，因为巴西队正是中国女篮17日武汉世界杯预选赛小组赛的对手，堪称一次关键的实战演练。 上半场中国队逐步掌控局面。首节开局缓慢，出现4次失误，但王思雨替补登场后迅速扭转局势，不到6分钟内6投全中独得13分。第二节中国队完全控制节奏，王思雨继续火热，内线刘禹彤也开始发力，单节打出21比11的攻势。半场结束，中国队以39比26领先13分，投篮命中率达50%。 第三节中国队继续扩大优势。张曼曼命中三分，张子宇内线得手，分差一度拉开到19分。三节战罢，中国队以55比40领先15分，胜负似乎已定。 第四节形势急转直下。巴西队提升防守强度，采取全场紧逼，中国队进攻陷入停滞。单节前7分钟仅得5分，罚球线上频频失手，张子宇三次罚球全部投失，罗欣棫两次罚球仅进一个。巴西队乘机发动反击，利用中国队失误打出快攻，外线也逐渐找到手感。分差被蚕食，从19分降至10分、6分，最后仅剩3分。 最后30秒，中国队以64比61领先3分并拥有球权，本应消耗时间稳住局面。但场上队员出现失误，运球拖沓、传球随意，没有执行压时间战术，反而仓促出手不中。巴西后卫马丁斯在距离三分线两步远处接球出手，篮球划出高弧线，在还剩0.2秒时空心入网，将比分扳成64平。整个第四节，中国队仅得9分，巴西队轰下24分。 加时赛中国女篮终于找回状态。张子宇在篮下连续得分并造成对方犯规，杨舒予和王思雨通过罚球稳定取分，防守端张子宇送出关键封盖，王思雨完成致命抢断。加时赛中国队以10比5胜出，最终以74比69锁定胜利。 从数据看，王思雨全场得到21分3篮板，上半场6投6中；杨舒予贡献12分5篮板3助攻；刘禹彤拿下12分6篮板；张子宇得到10分4篮板并送出2次盖帽。但全队三分球28投仅5中，命中率仅17.9%，同时出现19次失误。巴西队中锋卡多佐得到17分12篮板5助攻，马丁斯得到9分6助攻。 这场比赛深刻暴露了中国女篮在领先局面下的控制力不足。心态松懈、节奏失控、防守强度下滑、关键球处理不当，在第四节集中爆发。特别是最后30秒的战术执行混乱，反映出球队在高压时刻的心理波动和应变能力的欠缺。这些问题如果不能在正式比赛前得到解决，将直接影响中国女篮在世界杯预选赛中的表现。
一场加时险胜既是结果，也是提醒。胜利带来信心，但真正决定大赛走向的，往往是最后几分钟对细节与纪律的坚持。把领先当作新的起点、把波动当作必须修补的课题，才能让热身赛的惊险成为成长的代价，最终转化为关键战中的稳定与从容。