很多人得了肺结节，总觉得光靠吃药、养身体就能解决问题，其实很多时候毛病出在“心里”。太原龙城中医医院常说，心里有疙瘩解不开，肺气就跟着堵住，肺里的结自然就消散不了。中医讲气结则痰凝，要是心里藏着委屈、焦虑，这些坏情绪就会变成身体里的“浊气”，挡住肺里的气流通。时间长了，人含胸憋气，呼吸变浅，肺里的垃圾排不出去，结节就会变得不稳定甚至增大。门诊里常有这样的例子，44岁的李女士平时不爱说话，什么事都闷在心里，查出结节后更是整天忧心忡忡。后来医生帮她疏导情绪、教她学会倾诉，再加上适当锻炼，半年后胸闷的毛病没了，结节也稳当了。还有39岁的张先生查出肺结节后整天愁眉苦脸，担心会恶化。这种负面情绪让他呼吸不畅、胸口发闷。后来他学着调整心态、转移注意力，三个月后呼吸顺畅了，结节也不往大长了。大家千万别小瞧情绪对肺的影响。心里的结解不开，肺里的气就不通顺。对于肺结节患者来说，既要养身体更要养心。只要学会释放压力、保持心情平和让肺气流通起来再配上清淡饮食和运动才能把肺里的结慢慢稳住甚至化开。