你好啊，北京的朋友，我这是来和你聊个事儿，周末想不想去山里转转？咱们安排了一个1日游，挺适合春日郊游的。先说说这次行程的起点，有两个集合点：一个在健德门地铁站附近，另一个在公主坟地铁站附近。早上7点半和7点50分分别从这儿出发。咱们是去易县，目标是蚕姑坨。知道吗，蚕姑坨就在易县西山北乡沙岭村西边呢。这个地方在狼牙山东麓，平常狼牙山的山路挺险峻的，到了这儿可是完全不一样了，满眼都是青翠的山色和云雾缭绕的景致，泉水潺潺鸟儿啼叫，特别让人心情舒畅。路上有个杨六郎点将台，还有盔甲洞、双龙洞，还有南天门这些景点。南天门特别有意思，传说远古时期黄帝妻子蚕姑成仙后一掌劈开了山峰才形成了这个门洞，那个门现在还能看到掌印和车轱辘印呢。到了南天门就快到顶了，山顶上还有蚕姑庙。从蚕姑坨往西南方向下山大约走1500米就是老君堂，据说那是老子修炼成仙的地方。 这条路线是全程12公里的环穿路线，难度不算大，累积爬升和下降大约有660米左右。一般体力的人徒步大概6个小时就能走完。不过得注意了，户外有风险啊，没经验的人报名要谨慎点。这次活动的费用是118元每人。费用都用来包往返空调大巴车了，咱们领队会全程带队照顾大家。还送大家户外意外险哦，报名时得把准确身份信息给填上。午餐自带吧，根据体力带点路餐。因为天气或者别的原因要是线路变了大家多担待。 整个行程大概是上午10点半左右到达徒步起点开始爬山，下午16点半集合返程，19点回到出发地就结束了。具体时间可能根据情况有调整哈。