10分吃完这款食物，宝宝不仅解决了吃饭问题，还锻炼了手部精细动作和手眼协调能力，是不是很划算？这次我要给大家介绍5款超棒的手指条做法，确保8个月的小宝宝就能自己抓着吃。以后再也不用追着喂饭了，谁看了不心动？我家娃试过都爱吃！下面这些都是食材常见、步骤简单的食谱，照着做准能成功。 第一款是玉米南瓜手指条。香甜软糯的味道简直是天然小甜点。准备好30克熟玉米粒和40克南瓜，蒸熟后打成泥，再加上20克低筋面粉和1个鸡蛋黄，调成能立筷子的面糊。冷水上锅蒸20分钟，晾凉后切成条状就好。 第二款是菠菜鸡肉手指条。颜色翠绿，肉香浓郁，含铁量高，专治“脸色苍白、吃饭不香”的宝宝。菠菜焯水去草酸切碎，鸡胸肉剁成泥混合在一起。加5克淀粉和1个蛋清顺一个方向搅打上劲。水开后蒸15分钟取出切条。 第三款是胡萝卜牛肉手指条。橙红软条搭配了β-胡萝卜素和优质蛋白，特别适合偏瘦胃口小的宝宝。胡萝卜蒸熟压泥，瘦牛肉焯水剁泥混合均匀后加20克低筋面粉和1个蛋黄揉成面团，擀薄切条后蒸15分钟即可。 第四款是西兰花虾条。Q弹鲜香，越嚼越上瘾！用西兰花焯水切碎和鲜虾仁去虾线剁泥混合在一起。加5克生粉和1个蛋清搅成细腻糊装入裱花袋挤成条状。水开后蒸10分钟晾凉就能吃了。 最后一款是山药红枣手指条。奶香枣甜，山药黏蛋白护胃壁当零食也很不错！准备60克山药蒸熟压泥和去核红枣切碎丁混合在一起。加20克低筋面粉和5克原味奶粉揉成面团擀薄切条后蒸15分钟就完成了。（喜欢奶香更浓的话可以换成等量牛奶）