手机充满电后感觉越来越不经用？是不是出门没多久电量就见底了？其实这未必是电池质量差，很可能是你平时充电习惯有问题。咱们今天就来聊聊怎么给手机充电最科学，帮你避开那些伤电池的坑，学会这3个招儿，能把电池寿命延长个20%到30%。 第一招：别再死磕“满电”。 现在的手机用的都是锂电池，它能坚持多久主要看充放电循环了。说白了，你要是总让电池掉到20%以下才充，或者是满格还一直插着不拔，都会把电池里面的好东西加速消耗掉。所以平时尽量让电量在20%到80%之间转圈就行。比如你出门前充到80%左右就拔下来，电量掉到20%赶紧补上，千万别等它自动关机才充。 第二招：别让手机长时间过充。 很多人晚上睡觉前喜欢把手机一插上就不管了，一充就是七八个小时。虽说现在手机有保护机制会自动停充，但当电量稍微掉一点它又开始补了。这种频繁的小电流充放电状态，对电池老化伤害特别大。建议睡前想充电的话，就把它设置成冲到80%自动断电，或者干脆早上起来再充。 第三招：充电环境得注意。 锂电池最怕高温或者低温。夏天你要是把手机放在太阳底下暴晒着充，里面的化学反应会加速分解活性物质；冬天要是放在室外低温环境充，不但充得慢还可能充不进电。最好还是找个常温、通风的地方充电，温度控制在10℃到35℃之间最合适。 第四招：充电的时候别猛玩高功耗游戏。 很多人喜欢一边充着电一边刷视频玩游戏，这时候手机发热特别严重，而且一边充电一边放电会让电池负荷变大。手机在运行大游戏时CPU和GPU的功耗会猛增好几倍，再加上充电发热，很容易把电池温度推得很高，加速老化。所以建议充电时最好别乱动手机。 第五招：配件要选对原装的或者正规品牌的充电器和线。 原装充电器是手机厂商根据自家电池设计的，输出的电压和电流正好能对上号；而劣质充电器电压电流不稳甚至会过压过流，既伤电池又不安全。选线的时候也不能光看便宜好看线太细的那种很容易坏也会影响充电效率。 总结下来就是：要想电池用得久关键在于改掉那些坏习惯。坚持让电量在20%到80%之间循环别过充也别亏电；注意周围温度不要太高或太低；用好的充电器和线。这些看似简单的小事做得好了就能有效延长电池寿命20%到30%。