今天我想跟你们聊聊玉树州藏医院搞的那场世界睡眠日义诊，时间就定在2026年的3月21日。他们给咱们老百姓搞了个免费的健康活动，题目叫“优质睡眠，美好生活”。州卫健委在这儿统一部署，医院就在院子里敞开大门让大家来看病。医生们不光有西医的技术，还有藏医的特色，就为了把咱们高原上的人睡眠搞好。那天来的专家团队真挺忙，大家围着他们问这问那的，医生们一个一个地解答。针对高原缺氧容易得的那些毛病，比如失眠、打呼噜、睡觉爱翻身，他们结合着藏西医的长处给咱们量身定做了一套治疗方案。这可真是实实在在为咱们着想。 在现场搞了个挺有意思的事儿：免费筛了7个初筛的，做了3个监测。这个经颅磁刺激治疗给了180个人做，血压测了180个，血氧饱和度测了180个，心电图也做了142个。还有藏医霍尔霍尔美疗法做了78人，优杰疗法也给60人做了。光宣传手册就发出去500多份。 大家伙儿在那儿一边看病一边听医生说科学睡眠的道理，还有高原上怎么保养身子的知识。这次义诊把好服务送到了咱们家门口。以后医院还要接着优化服务模式，多给大家科普健康知识，把便民的诊疗做得更长久点。未来他们会更专业、更精准地给高原群众提供全面的睡眠保障。