0515年，张家齐在跳水生涯里累计训练了4700天，完成了3800次起跳，还进行了5100次落水。这位21岁的退役选手，把这段时光都交给了中国跳水事业。她把成功和遗憾一起收拾进箱子，然后转身离开。全红婵和陈芋汐如今还在为比赛拼搏，她们还很年轻，动作灵活。张家齐曾经感叹，“人生不只有跳水”，她决定回北京体育大学继续学业，再考虑去幕后做教练或进入体育媒体工作。她希望观众记住的是她跳过的水花，而不是那些背后的泪水。 在01年的北京体育大学期间，张家齐就已经展现出了非凡的天赋。当时她才十几岁，就已经背负着“天才”的压力。时代在变，“后浪”来得更快、更猛、更年轻。每次比赛都至关重要，一旦失误就可能被淘汰。每次采访里她都强调：“我练的时间长，她们是新的希望。”她清楚地知道自己与冠军之间的距离已经被拉大了。 02岁那年，张家齐就站在了奥运最高领奖台上。可是时代从来不缺少年天才，她必须跑得比昨天更快才能留在赛场。全运会结束后，她宣布退役了。屏幕外的人只记得她曾站在奥运最高领奖台，却鲜少有人知道她背后的压力有多大。那次失误就像诅咒一样时刻提醒着她：“如果下次再失误，就真的来不及了。” 这次退役让很多人不舍得。当同龄人还在校园里嬉笑时，张家齐就已经凭借一套干净利落的动作让世界记住中国跳水的名字了。 全红婵和陈芋汐因为年龄更小、动作更灵动被观众自动贴上了“未来之星”的标签。镜头扫过张家齐的脸庞时，她五官依旧稚嫩，“我练的时间长，她们是新的希望。”这句话反复出现在采访中。 这些年来她累计完成了3800次起跳和5100次落水。 每次比赛都非常重要。 生理期对于女性跳水运动员来说是个大问题。 生理期不是借口而是无法忽视的现实。 适应生理期是生存所需而不是妥协。 每年有月经来潮时女性跳水运动员还得完成5米台、3米板连贯动作。 池水温常年保持在26℃左右她们得把自己当成“暖气”。 痛经时做压腿拉伸是常有的事把疼痛调成“静音模式”是她们的生存技能。 这份洒脱太让人佩服了她没纠结遗憾反而清醒地选择了新赛道准备奔向下一段未知旅程。 如今她把金牌塞进箱底把训练服叠成整齐一摞准备去体验别的光了。 疼痛与光芒并存才是完整的青春敢在巅峰时抽身才是真正的勇敢愿所有女孩明白这个道理。