在春季，花海让人陶醉，但也让不少人受罪。因为气温回升，某些花朵释放出细小的风媒花粉，这些花粉随风飘散，让过敏者眼睛、鼻子、皮肤全都感到不适。 这样的情况发生在杨树、柳树、桦树、榛树（北方）和杨树、柳树、柏树、松树（南方）盛开的时候。到了夏秋季，花粉的来源会换作鸭茅等牧草、蒿草、豚草、葎草。 花粉的飘散主要受气温影响。如果当年气温回升比往年慢1℃以上，那么花粉飘飞的日期会延迟5到10天。如果差距只有0.5℃，那么花粉就会按兵不动。 另外，空气污染也会加剧过敏反应。颗粒物附着在花粉表面时，过敏反应会明显加强。 还需要注意的是压力也会影响免疫系统。熬夜、加班和情绪紧张都可能让免疫系统误把无害的花粉当成敌人。 要把过敏挡在门外，有一套防护公式可以参考。出行前先查看当地的花粉指数预报，高的时候就待在家里，低的时候再出门。 出门时最好戴N95或者KN95级别的口罩。密封好鼻梁处形成“真空带”，护目镜选择全封闭款式，还要戴上帽子和长袖外套作为第二层保护。 提前30分钟把医用级花粉阻隔剂涂进鼻腔，可以在黏膜表面形成透明膜防止过敏反应发生。 如果出现脸红刺痒等情况可以使用冷藏过的生理盐水敷脸15分钟/次，早晚各一次。 春季不仅有花香还有防法可以采取措施去应对这个问题。 记住：春天可以很浪漫也能很轻松地防止过敏。 带上装备去享受春光吧！