虽说生于国家级贫困县，在大学毕业前父母在我身上的开销也就是学费而已，但就是这层穷养的底色，在我身上留下了不少印记。第一次出远门是大三那年我和室友去秦皇岛看海，那是我这辈子第一次远行，更是我头一回用攒下的奖学金和打工钱把自己给包圆了。从小被穷养长大，有些痕迹很难磨平：懂事得早，不敢随意开口提要求；买东西先看价格标签；工作中生怕犯错失业；别人给点好处就记一辈子，轮到自己出力却觉得理所应当；说话总在回避名牌；人多的时候不敢大声说话，总觉得别人在背后嘀咕自己。 转眼到了快27岁的时候，我还在跟这些童年阴影较劲，好在摸索出了七条挺管用的路子来补缺口。首先是精神上先富起来。虽然物质条件一般，好在我读过书也有人爱，我就把这些都当成精神上的原始资本，先在认知层面给自己脱贫。接着是看书。发现自己有心理上的差距后，我开始啃心理学著作。《自我发展心理学》《被讨厌的勇气》《人性的弱点》……读一本就像给大脑装一块隔音板，帮我看清情绪背后的那些弯弯绕绕。 攒钱是给自己安全感的兜底方式。到了2020年攒到第一个10万的时候，我才突然敢跟朋友去聚餐了，也敢怼那些奇葩同事了。钱真的能托底，有了它心里就踏实多了。为了在30岁前凑够100万买房存钱固然要紧，但我也会每月留出一笔自由支配金。这叫“开心账户”，专门用来玩以前没玩过的、买以前买不起的摄影器材学游泳。 自信不能一口吃成个胖子，我把大目标拆成了一件件小事去做。拿到年级前三、跑完半程马拉松、26岁手握20万存款、公众号有了流量……每做成一件事就存一笔钱在自信存折里。 去旅游就是为了扩展视野。毕业后我每年都会出门走走，把当年穷游时没见过的风景都补齐了。见得多了听得多了，那些曾让我自卑的“没见过”反倒成了谈资。 做最坏的打算是为了卸掉包袱。不管做什么事先想好最坏的结果能坏到哪一步，发现其实死不了的话就放手一搏。结果往往都能超出预期。 很多人都经历过穷养的阶段，父母顶多送我们到半路剩下的路只能自己走。别被童年的标签给限制住——去读书、去攒钱、去旅行、去把自卑一点点换成底气。只要开始修复了，哪怕晚一点出发也总能抵达想去的远方。