哈喽，大家好。我是原野，今天咱们聊聊最近的股市。其实，咱们A股这段时间的调整呢，主要是把压力释放一下，并不是说牛市就没了。中新经纬APP那边有个消息，是3月24日那天放出来的。具体情况是这样的：2026年3月23日那天，亚太市场闹腾得挺凶，日经225指数跌了3.48%，韩国KOSPI指数更是直接跳水6.49%。A股自然也受到了波及，上证指数跌破了3900点，跌到了3813.28点，跌了3.63%；创业板指也跌了3.49%，回吐了今年几乎所有的涨幅。 当时黄金还一路狂跌呢，伦敦金现甚至一度跌到了4098.25美元/盎司。这是因为美伊冲突持续发酵，大家都怕油价太高引发通货膨胀还有货币紧缩，资金就赶紧从股票里跑出来避险。黄金因为之前做多的人太多了，也成了风险资产被卖掉。 不过呀，咱还是得看长远点。我和罗志恒研究员都觉得，这次调整更多的是把压力集中释放出来了。中国有这么强的经济实力、军事外交能力保护咱们自己，国内环境也很稳定，工业体系也完备，这都是长期看好A股的底气。 至于怎么选股呢？我给大家提两条主线：第一条是那些供需关系改善、涨价预期很强、利润可能修复的“HALO”股票，比如有色金属、电力设备、基础化工、石油石化、煤炭这些行业。第二条就是国产算力、人工智能、新能源、储能、商业航天还有国防军工这些领域。这些板块在今年可能还会反复活跃。 最后说句题外话：文中的观点只是参考一下啊，千万别当成投资建议去操作。投资有风险嘛，入市一定要谨慎哦！