徐梦桃在国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯上夺冠，证明了她的实力。12月的时候，雪场里比赛拉开了帷幕。她给了中国队女子单人最高分，拿下了金牌。这个比赛也是2018年平昌冬奥会这个项目的资格赛首场。徐梦桃这次胜利让她第14次站上了世界杯领奖台，还把中国选手在自由式滑雪世锦赛上的奖牌总数纪录刷新了。她更是第一个完成难度系数4.175动作的女运动员，这个动作在2013年2月帮助她创下了女子得分世界纪录。 自由式滑雪诞生在美国60年代，后来分成了雪上技巧、空中技巧和雪上芭蕾三大项目。1994年空中技巧正式进入冬奥会。这三大项目各有特点：雪上技巧是在满是小土包的崎岖场地上比赛；雪上芭蕾需要配合音乐滑行和跳跃；而空中技巧跟跳水很像，主要看起跳、空中动作还有落地。这个项目对平衡力、柔韧度和心理素质要求都很高。 比赛场地分成助滑区、跳台区、着陆区还有停止区。运动员以55-68公里每小时的速度冲下去，借助跳台完成空中翻转，然后顺着39度斜坡安全着陆再返回。男子最高难度是三周转五周，女子最高难度是三周转三周。短短60秒的时间里，每一次旋转都让观众提心吊胆。 为什么看起来危险却相对安全呢？因为着陆坡度很陡，运动员落地时的冲击力被大大削弱了。只要雪板同时触地受力均匀，就能继续减速滑行降低意外风险。当然翻转过程中要是出现偏差也会有危险。 自由式滑雪空中技巧不仅考验技术还考验心理素质。运动员腾空那一刻吸引所有人的目光也是最迷人的时刻。愿热爱和坚持都能在雪原上绽放出最耀眼的光芒。 徐梦桃问鼎世界杯冠军：自由式滑雪空中技巧全解析（1） 01冠军一刻：徐梦桃再添世界杯金12 月的雪场，2016–2017 国际雪联自由式滑雪空中技巧世界杯鸣枪开赛。中国选手徐梦桃以女子单人最高分强势夺冠，这也是 2018 年平昌冬奥会该项目的奥运资格赛首场。 这次夺冠给了中国队很大的信心和动力。徐梦桃这次胜利让她第14次站上了世界杯领奖台，同时把中国选手在自由式滑雪世锦赛上的奖牌总数纪录刷新了。她也是世界上首位完成难度系数4.175动作的女运动员，这个动作帮助她在2013年2月创下了女子得分世界纪录。 02从跳水到雪原：自由式滑雪空中技巧是什么？自由式滑雪诞生于60年代的美国，后来分成了雪上技巧、空中技巧还有雪上芭蕾三大项目。1994年空中技巧正式进入冬奥会大家庭。 02.1三大项目速览：雪上技巧是在满是小土包的崎岖场地上进行的比赛；雪上芭蕾需要配合音乐滑行和跳跃；而空中技巧跟跳水很像，主要看起跳、空中动作还有落地。这个项目对平衡力、柔韧度和心理素质要求都很高。 03赛道四区与空中翻转比赛场地分成助滑区（70°）、跳台区、着陆区（37°）还有停止区。运动员以55-68公里每小时的速度冲下去，借助跳台完成空中翻转，然后顺着39度斜坡安全着陆再返回。 男子最高难度是三周转五周——向后翻腾第一周加两周转体，第二周再加两周转体，第三周再加一周转体。女子最高难度也是三周转三周。短短60秒的时间里每一次旋转都让观众提心吊胆。 04为什么看起来危险却相对安全？因为着陆坡度很陡并且运动员下落轨迹几乎重合，触地瞬间冲击力被大幅削弱了。只要雪板同时触地受力均匀就能继续减速滑行降低意外风险。 当然翻转过程中要是出现偏差也会有危险。正因如此每一次安全落地都是技术与胆识的双重胜利。 05结语：向空中飞去的坚持自由式滑雪空中技巧是技术的试炼场也是心理素质的竞技台。当运动员腾空而起我们屏息凝神那一刻正是这项运动最迷人瞬间愿所有热爱与坚持都能在雪原上绽放出最耀眼光芒。