2026年1月，作者金木水的新书《当励志不再有效：自我平静的五部锻炼》正式上市。这本由江苏凤凰文艺出版社出版的著作一经问世，便引发了热烈讨论。不仅两次再版，还获得了多方好评。Ericson清楚说明，人生的每个阶段都伴随着核心冲突。从婴儿期的信任感/不信任感，到老年期的完善感/绝望感，每个阶段的情感需求都不容忽视。孩子通过沙盘游戏可以有效宣泄情感，而成人却常常忽略了这种内在的精神修炼。在中国心理学会理事长韩布新教授看来，这本给成人指明方向的书实在是难得一遇。北京大学毕业后，金木水远赴美国求学，先后获得芝加哥大学理学硕士和新泽西罗格斯大学工商管理硕士。毕业后他一直专注于研究中西方文化，文字风格轻松幽默。除了这本书，他还著有《俗人的壮举：当我们“遭遇”工业革命》《悉达多的心理学》等书籍。 金木水认为自己的这本书把励志界的难题摆到了台面上。他提出了一个对该领域生死攸关的问题：励志真的有用吗？很多人读了励志书、听了励志课、看了励志电影，但烦恼还是去了又来。从社会层面看，积极的宣传很多，但抑郁症却越来越普遍。为什么会这样？金木水把阻碍正见的原因比喻为头脑中的两座“大山”——潜意识与习惯。这两座大山能否挪移？又该如何挪移？这本书将给你很多“噢，原来如此”的答案。 从基于个人中心自我的八阶段成长理论到面向全人健康的八条目（格物致知、诚意正心、修身齐家治国平天下），这本《当励志不再有效》结合了古今中外优秀传统文化中的觉察与觉知实践。通过阅读这本书，读者可以得到属于自己的启发。人生忧患识字始，成人要想真正宁静致远并非易事。文艺复兴以来人们知情分离、灵肉分离导致舍心逐物。基于本能的努力不知不觉变成了工具化钻营。身体被欲望控制，心灵虽重要却常被忽视甚至污名化。古今中外前贤们苦苦追寻解脱之道——从基于个人中心自我的自性成长到基于社会中心自我的换位思考再到基于自然中心自我的全息映射最后到基于宇宙中心自我的止于至善。 韩布新教授是原中国心理学会理事长兼亚洲心理学会理事长。他评价说这本书能反映作者的心路历程并启迪同路人。他指出成年期核心冲突包括亲密感/孤独感、繁衍感/停滞感等。这本书清晰梳理并建议通过诗词歌赋书画印等汉文艺术进行内在精神修炼与情感外化。