每年都要给妈妈安排的几件事儿

各位朋友，张尼跟彭旻婷最近采访到了很多医生，他们也特别关心妈妈们的健康。这次他们也把医生们给出的一些温馨提示给咱们好好说一说。先说说每年都要给妈妈安排的几件事儿吧。首先是妇科检查，一年一次妇科超声检查是很有必要的。还有，一定要给妈妈做宫颈癌筛查，早发现早治疗。还有要注意自己身体给你发出的异常信号。40岁以下的妈妈们每年最好做一次乳腺超声检查，40岁以上的两年加一次钼靶检查比较好。甲状腺超声检查也是一年一次不能少。重视骨密度检查这个也是非常重要的。多摄入高钙食物还有多晒太阳、做户外运动能帮助预防骨质疏松。总之把这些日常小细节都注意到了，就能给妈妈更好的保护。