最近啊,大家都在聊陈展鹏的事儿。他在TVB那个剧《警声百二秒III》里演了个“Big Boss大贼”,自己说觉得挺惊喜的。他特别提到女儿对这个角色挺兴奋,因为家里平时就是演坏人,“好像还没剧本”。不过他最近可忙了,4月又得开工拍剧,还得给孩子当妈。每天早上都是他把女儿叫醒送上学呢。 他最近也挺郁闷的,说大家见到他都喊加油,“压力山大”。为了消愁,他还给自己找了个妙招——吃生蚝!不过啊,这事儿也不算全是因为工作累。前阵子他还挺坦诚地说过,“要生小孩这事儿不归环境管,归人管”,摆明了就是想告诉大家他和太太单文柔为了这个事都在努力呢。 说到底嘛,这就是生活压力大的表现嘛。不过他这人挺乐观的,拿生蚝自嘲逗大家乐。其实这也是一种心理调节的好法子。心理学研究说了,乐观面对压力能让人心情变好点。现在这个社会节奏太快了,大家都得学会怎么解压。 我觉得陈展鹏的应对方式挺好的。你看他把压力当笑话讲出来,大家听着也舒服。有时候真的别太给自己找罪受了。时间安排得好点、多跟人聊聊天、或者是出去运动运动散散心都行啊。 最关键的是别死扛着不说,身体吃不消的。大家都有压力的时候嘛!如果你也遇到这种烦心事不妨多去跟朋友说说或者给自己找点乐子放松一下。反正记住啊,你不是一个人在战斗哦!