上海崇明的森林睡眠大赛在第26个世界睡眠日举行

上海崇明的森林睡眠大赛在第26个世界睡眠日这天热闹开场,给游客们带来了不少乐趣。这个比赛让市民和游客们在东平国家森林公园里体验到了健康睡眠的好处。央广网3月22日的消息说,3月21日这天有50名选手报名参赛,最后有43位选手顺利开始比赛。这些选手大多数都是18到30岁的年轻人,占了54%。早上9点,大家陆续签到入场。中午12点,穿着睡衣的选手们正式进入比赛状态。 比赛区域选在了东平国家森林公园的芳草地,三面都是树林,一边是水,春天的阳光温暖着大家。有选手带来了星星抱枕,说这是他第一次露营,感觉新鲜。也有同事一起从闵行来踏青的人。有个陈女士开车90公里从杨浦过来,累了就躺下小憩,觉得舒服极了。她还说中午阳光洒在身上的时候,真的感受到了春天。 为了保证公平性,比赛规则很严格:从中午12点到晚上7点不能刷手机,身体的三分之一不能离开床垫,上厕所就被当作弃赛处理。大赛还引入了光纤传感器来收集睡眠数据。技术负责人徐伟介绍说,每张床垫下都有光纤传感带,能收集入睡时间和睡眠深度等信息。 一开始就有选手进入梦乡,场内激战正酣的时候场外也很热闹。主题集市展示了崇明的非遗文创、农品和小吃,“花瓷汇”也很吸引人。有家长陪女儿参赛时说:“孩子在里面睡觉我们在外面逛公园。”这趟旅行值了。 比赛设置了三个特色奖项:“至尊睡神奖”、“1秒入睡奖”和“躺赢达人奖”。50号选手严先生以近5小时的优质睡眠拿下了最高奖。33号袁先生在开赛11分32秒后进入深度睡眠获得“1秒入睡奖”,还有32位选手坚持完赛拿到了“躺赢达人奖”。 崇明生态旅游集团董事长陈海星说这个比赛不仅倡导健康理念也是文体旅融合的尝试。上海市精神卫生中心院长赵敏表示目的是让大家重视自己的睡眠健康和身体健康。这次大赛后还会有8场比赛分别在4月26日和5月2日、3日举行。目前报名已经爆满。这次活动不仅让大家体验自然生活还能了解更多崇明特色农产品和旅游资源。