人老了以后，免疫力没以前那么强了，再加上身上多少都有些慢性病，特别容易被各种病菌感染，所以给老人家打疫苗成了最划算、最科学的防病手段。这里就把适合老人接种的疫苗清单给大家理了一下。 第一个要说的是流感疫苗，每年都得打一针，给身体加一层“防护盾”。流感对老人杀伤力很大，容易引发出肺炎、心力衰竭这些要命的并发症。现在市面上有三价和四价的灭活疫苗可选。一般建议在每年9到11月的时候去打，要是南方天气暖和可以往后推一点。哪怕是过了流感季也不要怕，赶紧补种就行了。这病毒变异快，只有每年打才有效果。 第二个是PPV23，这是专门预防严重肺炎的。肺炎链球菌厉害着呢，能让人患上肺炎、脑膜炎、败血症这种危险的病。这个疫苗能挡住85%到90%会引起重症的病菌。大多数人打一针就行，不过如果有糖尿病或者慢阻肺这些慢性病，过个5到6年医生会建议再加强一下。 第三个就是带状疱疹疫苗了，能帮大家摆脱“缠腰龙”那种钻心的疼。这是水痘病毒死灰复燃闹出来的毛病，疼起来特别难受甚至可能持续一辈子。现在有两种选择：一种是进口的重组疫苗，适合50岁以上的人打，需要打两针间隔2到6个月；这种疫苗的保护率高达97.2%，有效期至少有10年。另一种是国产的减毒活疫苗，适合40岁以上的人打，一针搞定就行；它的效果稍差一点只有57.5%。特别提醒大家一点：哪怕以前得过带状疱疹也好过了，为了防止复发还是建议打。但是在病情发作的那几天千万别打。 除了这三个重点疫苗外，有些情况特殊的老人还可以看看其他几个：百白破联合疫苗（Tdap）如果超过10年没打过破伤风针了就应该补种一下；如果家里有小宝宝的话也能顺带预防百日咳传播。乙肝疫苗如果以前没打过或者查出来抗体是阴性的，而且因为经常去医院、做透析处于高风险状态的老人也可以打。甲肝疫苗适合那些从来没感染过甲肝、要出门旅行或者饮食不太卫生的老人。 最后还有几句小贴士：去打针前一定要把自己的健康情况（慢性病、吃的药、有没有过敏）全告诉医生。很多疫苗能一起打但最好换个部位扎针。打完针可能胳膊会有点红、发低烧这些反应一般1到2天就自己好了；要是不舒服一直没退或者更严重了赶紧去看医生。科学接种疫苗这道防线筑得好，老年人才更有安全感。