8月14日早上7点，南昌国际体育中心的游泳馆就要开门迎客了，大伙儿可得早点来占座。咱们的开馆时间有三段，分别是7点到9点、下午1点到3点，还有晚上7点到9点半。因为人多地方有限，规定每人一次只能玩两个小时，要是超时没赶下趟，还得再掏腰包补票。大人单次来玩30元，办年卡给1200元，这年卡只让本人用。学生和老人带着有效证件就能买半价票。 进了门先别急着下水，流程一项都不能少。第一件事就是“一测一扫三查”，先测体温再扫场所码，最后还要查健康码、行程码和48小时内的核酸阴性证明。要是体温一上去超过37.3度，或者码变了色成了黄的或红的，再或者最近14天去过中高风险区的人，就别想进了。 每天来的人不能超过8000个，每个时间段票卖完就不卖了。为了不让大伙儿在门口排长队浪费时间，最好提前在小程序上约好。 进去以后要注意保持距离，全程至少得留1.5米以上的空位，而且严禁在馆里抽烟。更衣室和淋浴间也会画条“高峰预警线”，人多的时候大家伙儿要主动往人少的地方走。 储物柜虽然免费用，但贵重东西最好别往那儿放。要是弄丢了东西只能登记个名帮忙找找，场馆可不负责赔钱。 核酸检测的规矩要是变了，场馆那边会根据南昌市疫情防控指挥部的通知随时调整要求，不会专门再发通知告诉大家，大家现场看牌就行。 游得开心还得注意安全。下水前两个小时可以少吃点东西垫垫肚子，免得饿着肚子抽筋。 泳镜最好选那种能调鼻托的，免得进水；泳帽要挑透气速干的材质，头发才不容易打结。 洗完澡在风干区把头发吹干就行，千万别在馆里的地毯上拿吹风机吹头发，容易短路出危险。 如果碰上打雷下雨这种极端天气，广播一响大家伙儿就得立马停下来，有序地往外撤。 现场有个客服中心（电话0791-86757713），管退钱、充卡和招领丢失的物品；要是真遇上紧急情况按那个“SOS”按钮就能叫安保过来帮忙。 最后再啰嗦一句：健身的时候防疫意识不能丢，安全游泳得先戴好口罩。祝大伙儿游个痛快！