脸痒并不是一件小事，它可能是你护肤上出现了问题。下面是4个常见的护肤误区，这些误区可能会慢慢削弱你皮肤的屏障功能。冬季皮肤本来就比较干燥，再加上频繁使用那些网红产品和三无产品，皮肤屏障就像是被连续击打一样。各种问题如脱皮、刺痛、泛红等就会接踵而至。很多人把痒当成小问题，却不知道瘙痒背后可能隐藏着更严重的损伤。这次我来给大家总结一下这个问题：第一是盲目跟风。冬季干燥，很多人给肌肤用了那些快速见效的护肤品，结果让肌肤受到伤害。很多便宜的面霜为了看起来效果显著，偷偷添加了铅、汞、甲醇、铬、钕等重金属和刺激成分。酒精虽然带来清凉感，但同时也让角质层的水分被抽干。角质细胞就会变得很薄，皮肤的耐受力也会大大降低。 第二是清洁过度。有些人把清洁力很强的皂基洁面产品和高频洁面刷一起使用，导致皮肤的皮脂膜被完全剥去。皮肤的屏障受损后，锁水能力就会崩溃，干燥、泛红和刺痛就会随之而来。 第三是防晒不足。很多人觉得冬天阳光温柔就不涂防晒霜了，但其实紫外线一年四季都存在。如果只涂防晒霜而没有足够保湿，皮肤表面就会形成“裂缝”。再加上冬季空调房里水分蒸发加速和紫外线的双重影响，皮肤修复速度根本赶不上破坏速度。 第四是过度追求美白效果。面膜连续使用三天就能美白听起来很诱人，但实际上很多美白产品通过剥脱角质或者添加高浓度果酸/烟酰胺来强行提速。这样做的结果就是角质层被彻底破坏，红血丝暴露出来，水分也锁不住。结果刚涂完护肤品就感觉发干发痒。 这次我就给大家讲几个正确的做法：先停用可疑产品吧。铅汞酒精类产品就是皮肤的头号敌人，越早停用就能越早恢复健康。洁面的时候可以选择氨基酸类洁面产品和温水就足够了，洁面刷和磨砂膏可以先收起来不用了。保湿是最重要的一环啊，神经酰胺、角鲨烷、透明质酸这些成分可以按先水后霜的方式层层叠加使用，把水分牢牢锁住。 不要偷懒防晒哦！软防晒和硬防晒要一起进行，帽子、墨镜还有遮阳伞这些工具都要装备齐全。美白这件事不能急刹车啊！使用低浓度维生素C或者传明酸这类温和的美白产品慢慢恢复角质层吧。 有痒感的时候不要直接抓挠哦！用生理盐水冷敷5分钟再涂含有苯海拉明的药膏来缓解一下吧（短期应急）。皮肤屏障修复一般需要28天左右时间呢！前两周可能还会有反复刺痒的情况发生但只要坚持正确的做法你就会发现红血丝会退散紧绷感也会消失掉夜间也不会再被痒醒了。 最后再强调一下：健康的屏障意味着不痒不红不敏感，而追求速效往往是最快毁掉这张“保护膜”的做法哦！