咱中国关节炎的人多得吓人，光关节炎就超过了1亿。这东西对咱们健康和生活质量的打击那是相当大。专家们现在都在呼吁，必须得加强全周期的防治与管理。最新数据说，咱们国家关节炎总患病率已经到了15%，患者人数比1亿还多。骨关节炎是最常见的那种，岁数越大患病率越高，50岁以上人群发病率就超过30%，到了70岁以上更是超过50%。现在还有个不好的趋势，关节炎越来越年轻化，运动伤、不良生活习惯导致年轻人得病的比例一直往上涨。骨关节炎这个病最让人头疼的是它属于老龄化社会的隐形负担。它是关节软骨退化导致骨质增生的慢性关节病。北京大学人民医院骨关节科专家说，这个病早期就是负重活动时关节疼，发展下去就变成持续性疼痛、关节畸形甚至残疾。女性比男性更容易得这个病，可能和激素水平还有解剖结构有关。除了年龄性别，肥胖、关节损伤、职业劳损和遗传因素也都是危险因素。很多人不把关节疼当回事，以为是老寒腿而耽误了治疗。治疗这块现在搞出个阶梯化方案，早期就是运动康复和物理治疗，中晚期可能就得做手术置换关节。幸亏国家集中采购让人工关节降价了，膝关节置换患者自付费用比以前少了50%多。 除了骨关节炎还有类风湿关节炎呢。这是种自身免疫性疾病，中国患者人数已经超过500万。它不光是手脚小关节出问题，还会连累全身其他系统。北京大学人民医院风湿免疫科专家强调说类风湿没控制好会引起肺间质纤维化、心包炎、肾脏损害这些并发症。不过最近诊疗进步挺大，用生物制剂和小分子靶向药物精准治疗效果好了不少。 痛风性关节炎也很麻烦，跟代谢紊乱关系大得很。首都医科大学宣武医院专家指出高嘌呤饮食、喝多了含糖饮料、喝酒还有熬夜都是诱因。你看门诊都有8岁的孩子得了痛风这事儿就吓人得很。急性发作时晚上关节剧痛很厉害，超过半数第一次发作都是在脚上第一跖趾关节。 面对这么多患者和这么多问题，我国关节炎防治体系还是得赶紧完善起来：老百姓不懂导致看病晚、基层医生水平不够高、医疗资源分配不均匀这些问题都得解决。专家建议搞三级预防体系：一级预防就是搞教育倡导科学运动减肥；二级预防就是早筛查多保护关节；三级预防就是规范治病搞好康复服务。 关节炎防治不光是医院的事，还是全社会的事。人口老龄化加速加上生活方式改变，关节炎的负担只会越来越重。我们必须从国家战略高度出发完善慢性病管理体系，多投钱搞科研提升基层水平还要加强全民健康教育。只有政府、医院、社区和个人一起努力才能应对这挑战提高老百姓生活质量建设健康中国。