各位家长、孩子们，开学的日子马上就到了。趁着暑假还剩没几天，咱们先把作息给调一调，好让孩子们有个好心情迎接新学期。经过这么多天休息，娃们的精力肯定都攒得满满当当，老师们也都准备好了，就等着开学了。接下来的这些事儿，我给大家整理一下，赶紧看看。 至少提前一周把生物钟拨回去，尽量让上学时间跟学校一样。晚上早点睡，中午睡个午觉，这样开学才精神。 返校的时候记得别太早也别太晚，学校这回采取了错时错峰的办法。如果真有事来不了或者有其他情况，记得提前联系班主任说一声。 到了校门口，听执勤老师的指挥往里走。学生先把行李搬到宿舍放好，找好自己的床位收拾一下。家长把床铺弄妥当了立马就回家别逗留了，学生再去教室找班主任听安排。 书包里东西都备齐了吗？给大家列了个清单。 学习用品是中性笔、彩笔、尺子这些基本的工具还有校服红领巾。 洗漱用品记得把毛巾水盆肥皂这些都带上，还有两个杯子给孩子喝水用。 生活用品带点拖鞋运动鞋这些方便走路的东西。床单被罩枕套学校都发了，不过雨伞卫生纸和橱柜小锁还是要自己带。 天气热零食可以带点新鲜的牛奶水果面包饼干。 常备小药箱里放几片感冒药和驱蚊止痒的药就行，但别让孩子乱吃药。 最后说个重点啊！辣条辣椒酱这些辛辣的东西千万别带了会伤胃。 手机电话手表这些电子产品和刀具还有不健康的书全都不准带进学校去。 把班主任电话存好放手机里吧，有啥不清楚的地方随时问他就行。