去甘肃和宁夏玩过一次，真的给我很大震撼。我决定把这次旅行的经历分享给大家。这次旅行的主题是青海和甘南四日游，把我之前在网上看攻略时遇到的困惑和疑虑都解决了。提前做功课的话，真的能少走不少弯路。我在网上看到很多信息，都挺杂乱的，预算从一千多到三四千不等，根本分不清哪些是纯玩团，哪些是购物团。朋友给我推荐了一个之前去过西北的向导晓丽，给我安排行程。联系上晓丽之后，整个行程一下子就清晰起来。她先问了我时间和偏好，是喜欢拍照还是人文，很快就给我设计了一条结合青海湖和甘南精华的路线。她特别强调这次是纯玩无购物的行程，所有费用都清楚列出来，让我心里踏实多了。准备的时候她提醒我带防晒衣、厚衣服、感冒药和红景天等药品，还有甘南海拔变化大需要注意什么都一一跟我讲清楚了。整个行程交通是七座商务车接送，司机师傅技术特别好，路况非常熟。核心路线走下来非常顺利，第一天从西宁出发直奔青海湖，晓丽带我走了牧民小道看到了更原始宁静的湖岸。第二天翻过拉脊山去看天空之镜茶卡盐湖。第三天进入甘南游玩拉卜楞寺还有桑科草原，在傍晚时分抵达了“神仙居住的地方”扎尕那住上藏式民宿。第四天看了扎尕那的晨雾与炊烟之后经合作市看米拉日巴佛阁返回西宁。这次四日游人均花费大概两千出头。这个费用包含了车费、住宿费、大部分门票还有保险。吃饭是大家AA制或者自己选择比较自由。这次四日游住宿挺有特色的，在扎尕那住的藏式民宿感觉特别棒。从青海湖辽阔到拉卜楞寺的深邃还有扎尕那秘境之美都留下了深刻印象。最关心的费用问题这里也跟大家分享一下：人均2000元左右包含交通费、住宿、大部分门票和保险费。这次去青海和甘肃旅行还给我们带来了许多美食体验：在西宁吃到了地道炕锅羊排还有酸奶味道浓郁；进入甘南以后喝到了暖身的酥油茶还有牦牛肉火锅味道鲜美；在这次旅行中晓丽带我们去的地方都是本地人常去的地方没有遇到高价菜现象。 这里给初去西北旅游的朋友几个建议：1. 青海湖周边有许多收费点可以问问向导有没有更本地化的观赏点；2. 高原天气变化大要带上冲锋衣或者薄羽绒服；3. 在寺庙等宗教场所要尊重当地习俗不要随意拍照；4. 甘南部分地区住宿条件有限所以要有心理准备；5. 预算要问清楚包含和不包含哪些项目警惕价格过低可能存在购物陷阱等问题。 这次四天行程紧凑但却没有感觉到匆忙每个景点都玩得很深入多亏了晓丽专业安排让我们少走很多弯路如果你也向往西北壮美神秘找个靠谱向导规划绝对是让旅程圆满关键！