手机每天得充几次电？帮你一把，赶走这7个大“电老虎”。首先，别忙着换电池，大多数时候消耗电量的不是电池本身，而是那些你没在用的后台程序。把这些“隐藏杀手”关了，续航能力就能立刻提升。这份清理指南适用于安卓和iOS系统，照着操作就能给手机续上不少命。 第一个耗电大户是GPS定位服务。就算导航结束了，手机还在不断地搜索卫星信号，这种情况下一小时就能吃掉15%的电量。在iOS上，你可以在“设置”里找到“隐私与安全性”，把“定位服务”改成只在使用App期间才开；安卓系统则可以在权限管理里关掉大部分App的位置信息访问权限。 第二个偷电的家伙是后台App刷新。当你锁屏后，微信、短视频App还在偷偷联网下载内容，一夜下来掉个10%到20%的电量是常有的事。iOS系统里的“后台App刷新”功能直接关掉就行，安卓手机则需要清理掉所有自动启动的应用程序。 第三个让屏幕亮着的是推送通知。电话、短信和微信这些必要的信息保留即可，其余购物、游戏类的通知全部关闭。设置好之后不仅能省点电量，手机的CPU负载也会轻一些。 第四个需要注意的是无线连接状态。出门在外不用的Wi-Fi、蓝牙、NFC和热点功能都给关了。如果Wi-Fi一直开着搜索信号，或者蓝牙总在唤醒耳机和手环，这些都会疯狂消耗电量。 第五个与屏幕亮度相关的设置也很关键。自动亮度功能虽然方便但并不省电，手动固定一个亮度反而更合适。自动锁屏时间也不用太长，30秒到一分钟就行；OLED屏幕的息屏显示功能（AOD）虽然好看但太耗电，能关就关吧。 第六个是关于动态效果和网络连接的调整。如果你喜欢动态壁纸或者在使用5G网络，那GPU和CPU的工作量就会变大；家里或者办公室信号好的时候就把5G切回4G使用；自动同步照片和联系人这些功能也最好设成“仅充电时同步”。 第七个问题是关于手机的维护习惯了。每周给手机关机或者重启一次，能清理掉后台的缓存碎片和僵尸进程；这样手机不仅流畅多了，续航也能恢复正常状态。 如果你想让手机电池多用几年还得注意这五点：尽量别让电量掉到20%以下；充到满电就拔下来；拒绝边玩游戏边充电；只用原装充电器；养成随时补电的习惯而不是等电量耗尽再充。 最后再提醒一下大家：省电并不意味着卡顿啊！我们只是关闭了那些不常用或者完全没用的后台功能而已；手机的核心性能依然强劲且流畅无阻。把这篇文章的方法教给家里的长辈吧！这样他们也能摆脱电量焦虑的困扰，出门在外不带充电宝也能安心刷一天手机了！