冬季气温一变，颈肩腰腿痛这些毛病就跟着来了，成了老百姓最头疼的问题。传统的办法有时不管用，现在大家开始把目光投向中医了。这次北京正中堂中医医院的侯诗兵和冯建民两位专家上了科普节目，给大伙儿好好讲讲这两种厉害的微创技术。冯建民是针刀这块儿的老手，他跟着针刀创始人朱汉章教授学了一辈子医，有四十多年经验。他在节目里介绍说，针刀这技术其实是把针灸和解剖学揉在一块儿的。用的针长得像针灸针，但是前面带着个小刀刃。这种治疗属于微创，皮肤伤口很小，打完麻药就搞定了。它主要是把肌肉里粘连或者长疤的地方给松解开，让神经和血管不受压迫，身体的力学平衡也就恢复了。这种办法对付颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎还有腰背肌筋膜炎都挺管用。要是有些头痛头晕或者心脏不舒服是因为脊柱歪了引起的，用针刀结合手法把骨头扳正就能解决。冯建民强调，这技术就是为了找最小的伤口治最大的问题。 另一边侯诗兵讲的是脐针疗法。他毕业于中西医结合专业，最爱搞这种多管齐下的综合治疗。脐针主要靠中医的经络和脏腑理论，特别是《难经》里说的肚脐周围的动气跟五脏有关系。这个方法不是直接扎疼的地方，而是根据辩证找肚脐边上和生病脏腑对应的穴位去扎。侯诗兵说这是为了调理全身气血让身体自己修复。比如腰椎不好，中医觉得多半是肾气不足引起的。只要扎好补肾的穴位再调理一下全身就能缓解症状还不容易复发。 这次节目不光讲原理还举了例子，把这两种技术怎么解决疑难杂症给大家演示了一遍。两位专家提醒大家一定要先看医生确诊了再去治疗，得去正规医院找专业的医生制定方案才行。 这两种技术的发展给大家看病提供了更多选择。冯建民和侯诗兵的解读让大家更懂了中医这些特色疗法也看到了中医药的生命力。把中医药知识普及开去对老百姓的健康和建设健康中国都特别有好处。