问题：近日，武汉市第三医院接诊一名老年患者，因长期自行叠加服用多种保健品导致肝硬化。患者为预防心脑血管疾病，自行购买多款保健品，并与中药方剂同时服用，每日摄入4至5种。起初未觉不适，之后出现乏力、食欲下降、黄疸等症状，检查确诊为肝硬化，并合并药物性肝内胆汁淤积症。 原因：消化内科专家陈巍表示，这是典型的叠加性药物性肝损伤。肝脏是主要代谢器官，长期承受过多外源性成分，风险显著上升。保健品与中药成分较复杂，部分物质可能相互作用，或本身具有潜在肝毒性。患者未咨询医生便长期混合服用，使肝脏持续受到隐匿性损害，最终进展为不可逆的纤维化病变。 影响：药物性肝损伤已成为全球公共卫生问题之一。数据显示，我国每年因不合理用药导致的肝损伤病例中，中老年人占比较高。此类损伤早期症状不典型，容易被忽视；一旦发展为肝硬化，治疗难度明显增加。本例患者虽经护肝、抗纤维化等综合治疗后病情趋稳，但肝功能难以完全恢复。 对策：专家建议，不要自行混合服用保健品与药物，慢性病患者更应严格遵医嘱。正在使用处方药时如需加用保健品或中药，应主动告知医生，由专业人员评估相互作用与风险。同时，定期监测肝肾功能有助于及早发现药物性损伤。医疗机构也应加强合理用药科普，提示保健品可能带来的风险。 前景：随着健康管理需求增加，保健品市场持续扩张，但监管与科普仍需加强。未来可通过推进“医养结合”、完善保健品成分标注与提示规范、建立用药安全预警机制等措施，降低类似肝损伤事件的发生。
养生不是简单叠加，也不是靠“多吃几样”获得安心。面对保健品和草药等产品，既要看到其可能的辅助作用，也要警惕未经评估的联合使用带来的风险。把科学咨询、规范用药和定期监测落到实处，才能让健康管理更理性，让“进补”真正服务于健康而非造成伤害。