35岁的C罗依旧在拼命跑,你敢信吗?他是怎么把自己的巅峰状态锁死的?其实说白了,就是自律到了极致。赛季刚结束他就拿下了各项赛事25个进球,这是他连续第14个赛季进球超过20个了。别人想找借口偷懒休息,C罗硬是把“训练”给写进了日程表里。别人玩的时候,他把每天多出的三个小时都花在健身房了。在皇马和尤文这两个队伍里,他都是第一个到场的人。队友热身都结束了,他才跑完第一组冲刺;大家准备去洗澡了,他又回健身房练核心。疫情停训那段时间更是夸张,别人都在家里摆烂,C罗竟然把客厅改成了私人训练场。 恢复合练那天最绝了,尤文17点才集合训练,C罗12点52分就已经到了基地里。他一个人把拉伸、弹力带、跳箱和有氧全都练完了,汗湿了球衣还没停。队友们一开门看到的他,早就在场上做比赛动作了。媒体去测他的身体数据简直不敢信,速度比之前战胜国米时还快了2%。体能团队的人开玩笑说:“停赛三个月别人掉秤,他直接把维度给涨了。”这对尤文来说可是争冠的大砝码。 回马德拉岛看望母亲的时候也没闲着。国家队的训练设施被他当成了健身房,每天6点起床先跑5公里。葡萄牙短跑国手奥比克维鲁给他定制了训练计划,尤文体能团队远程盯着他练。三方连线上的自律感特别强。《都灵体育报》直接说:“只要身体状态保持住,踢到40岁根本不是神话。”对C罗来说自律就是每日打卡任务:力量、速度、敏捷、射门精度都得写到备忘录上。别人谈退役的时候,他正想着下一个目标呢。 现在联赛重启在即了,意甲冠军争夺战还在进行中。尤文只领先拉齐奥1分,C罗的回归简直就是给冠军保险加了一把锁。球迷们完全不用担心他的状态不行——三个月的高强度训练早就把球感磨利了。剩下的就是看他在门前那一下冷静又让人胆寒的射门了。联赛哨声一响,他的进球表演秀马上就要开始了。