今天保定的崔婷婷给咱们播报天气，这回来的冷气流可真凶，把河北大部都要给浸透了。给大家打个招呼吧，降水这一块，今天下午到夜里大家先忍着，全省晴间多云没雨。等到明天白天，张家口和承德的晴朗天气就要变天了，除了西部和西北部还是晴的，其他地方也变多云了。再往后看，明天夜里到13日可就热闹了，沧州、衡水、邢台、邯郸这四个地方的东边要转阴下雨，而张家口北部、承德北部还有保定西北部也会阴有小雪或雨夹雪，局地还能见到中雪。其他地方呢，就是阴有小雨或者零星小雨的情况。到了13日夜里到14日这天头，张家口北部和承德北部会转多云；张家口南部和承德南部、秦皇岛北部还有保定、石家庄、邢台、邯郸这些地方的西部山区阴有小雪或雨夹雪。大风这事儿也得注意，明天白天张家口、承德北部还有保定西北部会刮4到5级的偏南风；到了13日白天张家口北部和承德北部就变成西北风了。至于渤海海面和沿海地区在13日夜里则有5到6级的东北风，大家出门最好戴帽子。降温方面主要是14日早晨坝上地区会冷到4～6℃。虽然现在是春天回暖了，但早晚还是得穿暖和点，免得惹上心血管病。专家说了现在春天特别是3到5月是高血压、冠心病那些病的高发期。数据显示气温一波动大就容易刺激神经让人血管痉挛、血压乱跳。还有呼吸道感染这时候也多，心血管病人要是感冒了炎症厉害了甚至可能得心力衰竭。尤其是高血压、糖尿病患者和老人家或者有冠心病、脑卒中病史的人在这个季节更得好好保暖啊。 各市具体预报编辑是崔婷婷 编审是高源。