那个3月4号呀，江西的雨水好像要退场了，大家都在说“春捂”到底该怎么捂呢。我给你讲一个江西这几天天气的事儿，还是大江新闻的记者刘宇歆报道的呢。3月的天气变化可真大啊，前段时间一直在下雨，现在总算看到晴天了。3月4日那天，江西大部分地方都是阴天，赣北的部分地区还有小雨呢，赣中和赣南就继续阴天了。到了3月5日到7日白天，天气就好转了很多呢，阳光又出来了。可是，因为干冷空气来了，气温可能会稍微下降一些，北风也会大起来。赣中的江湖水面还有平原河谷、高海拔山区这些地方啊，风也会刮得挺大的，大概有6到7级呢。到了3月7日晚上到9日，天气又变成阴天了，局部地方还有小雨呢。现在是仲春开始的日子，江西这里的冷暖空气交汇得挺频繁的。户外的寒气还是挺明显的。这次提醒大家一下，老人、小孩还有身体不太好的人，“春捂”保暖挺重要的。在衣服增减上啊，咱们还是要看看气温变化再决定嘛。昼夜温差大于等于8度的时候要注意保暖；中午温度大于等于10度可以适当减衣；等到白天温度稳定在15度以上的时候就可以脱掉棉衣了。那种“洋葱式穿衣法”挺实用的，内层用速干排汗材质的衣服；中层做好保暖；外层配上防风材质的衣服就好啦。记得别穿那种紧身的打底裤袜之类的衣服呢。春季保暖关键部位要特别注意哦：脖子后面大椎穴和风池穴容易受风；肚脐那个位置就是神阙穴呢；脚底下穴位和筋络也很多啊，所以要保护好啊。记得别过度捂热哦，尤其是婴儿呢！过度包裹可能会得什么“捂热综合征”，引起高烧脱水呢！如果孩子烦躁不安、脸红或出汗过多的话赶紧给她减少衣服！