最近天气越来越冷，呼吸道传染病也开始多起来了。中国疾病预防控制中心给我们提了个醒，说在呼吸道疾病的监测里，鼻病毒检测出来的比例变高了。在南方一些省份，鼻病毒已经把呼吸道合胞病毒给超过了，仅次于流感病毒。这说明除了大家都关心的流感病毒外，鼻病毒也是引起急性上呼吸道感染的重要病原体。大家都要多加注意科学防护。 鼻病毒是引发普通感冒最常见的病原体，属于微小核糖核酸病毒家族。根据流行病学调查发现，儿童急性上呼吸道感染病例中，30%到50%是由鼻病毒引起的。这个病毒主要通过呼吸道飞沫和接触传播两种方式扩散。需要注意的是，鼻病毒在常温下可以在物体表面存活几个小时，所以门把手、玩具、日常用具这些地方都有可能成为间接传播媒介。大家要勤洗手和保持环境清洁。 北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家告诉我们说，鼻病毒感染通常只表现为上呼吸道局部症状，比如鼻塞、流鼻涕和打喷嚏这些症状比较明显。全身症状比如高烧和乏力就没那么严重了。相比之下，流感病毒感染起病急，全身中毒症状更突出，还会有头痛和肌肉酸痛这些症状。呼吸道合胞病毒感染主要见于低龄婴幼儿，除了发热和咳嗽外，还可能引发喘息和呼吸困难等下呼吸道问题。 疾控专家特别强调，婴幼儿、老年人还有慢性呼吸系统疾病患者感染后要警惕发展成下呼吸道感染。如果出现持续高烧超过三天、精神不振、呼吸急促或者婴幼儿出现脱水的迹象时要赶紧去医院就诊。目前还没有特效抗病毒药物可以治疗这个问题，预防性疫苗也没有问世呢。所以大家主要还是要做好非药物干预措施。 个人层面要注意勤洗手、常通风、尽量别接触那些已经有呼吸道问题的人。家里经常接触的地方可以定期清洁消毒一下。平时保持健康生活方式也很重要，多吃营养丰富的食物、作息规律、适当锻炼提高抵抗力。 还有就是别盲目用药。鼻病毒属于病毒感染类型抗生素是没用的；奥司他韦这些抗流感药物对鼻病毒也没效果。别乱用这些药才是科学诊治关键啊！ 虽然这个季节有好多种病原体共存让人有点慌不过也不用太担心啊！鼻病毒是很常见的呼吸道传染病传播可以控制病情也能控制住！大家要把自己当成健康第一责任人持续做好基础防护保持良好卫生习惯学会识别重症预警信号就好啦！公共卫生机构和医疗部门会继续加强监测科普引导大家科学理性应对共同筑牢防控防线！