新年伊始，北京女足先农坛体校体能馆展开新赛季备战。作为上赛季女超联赛冠军，球队存在新的机遇与挑战。北京女足总教练兼一线队主教练于允日前接受采访时表示，新赛季球队将以卫冕女超联赛冠军为首要目标，同时在女足亚冠联赛中争取突破。 阵容调整是北京女足新赛季的显著特点。随着全运周期更新，球队进行了系统的人员优化。古雅沙、何湘楠、王欢、褚侨等多名30岁以上的功勋老将相继退役，她们有的转身成为高校教师，有的投身青训工作，继续为北京女足培养新人。该变化既是竞技体育发展的自然规律，也反映了球队的新陈代谢需求。值得关注的是，多面手老将王珊珊将继续为球队效力，其丰富的比赛经验将对年轻队员起到重要的传帮带作用。 另外，北京女足也在积极补充新鲜血液。目前已有5至6名2007年龄段的青年队队员与一线队一起训练，逐步融入职业竞技环境。不过，在去年U17女足世界杯担任队长的宋语等2008年龄段球员暂未进入一线队。于允解释称，这些年轻球员今年仍有三大球运动会等重要赛事任务，暂时留在青年队继续历练成长，为未来的职业生涯积累更多经验。 对于新赛季的竞争形势，于允保持清醒认识。他指出，当前女超联赛竞争异常激烈，前几名球队实力差距不大，北京女足需要踢好每一场比赛才能实现卫冕目标。当被问及年轻队员缺乏经验是否会影响成绩时，于允认为这种担忧大可不必。他以上赛季为例，球队虽然经历了起伏，但最终仍然夺得冠军，这个过程本身就是对球队的考验和提升。他形象地比喻说，跌宕起伏的过程就像电影电视剧的起承转合，反而更具吸引力。 作为女超冠军，北京女足今年将首次参加女足亚冠联赛。于允表示，球队将采取两手准备：一上增加阵容深度，提升整体竞争力；另一方面根据分组情况制定针对性方案。他透露，球队已制定了小组出线的目标，力争在亚冠舞台展现北京女足的风采。为做好充分准备，球队计划下周启程赴福建进行为期20天左右的冬训，随后赴广西进行热身赛，检验训练效果。 青训体系建设是北京女足面临的更深层次课题。根据最新任命，于允的职责范围扩大到统筹各级队伍、建设新型青训体系、培养年轻教练员等工作。这一变化反映出北京女足对人才梯队建设的重视。 长期以来，北京女足的青训工作面临不少困难。青年队成绩与江苏、上海等传统强队存在明显差距，这已成为制约球队长远发展的瓶颈。为扭转这一局面，北京女足采取了多项改革举措。首先，各梯队已聘请外教团队，引入国际先进的训练理念和丰富经验，帮助年轻球员更好地成长。其次，各级梯队与一线队之间的管理体系已实现打通，工作交流将更加顺畅，有利于形成纵向贯通的人才培养链条。 北京市体育部门的政策支持也为青训工作增添了新动力。近年来，市体育局通过赋能体育传统校、选派优秀教练员特别是刚退役的青年教练员到传统校任教等举措，继续提升校园训练和教学水平，扩大后备人才发掘范围。于允认为，这些政策措施有助于解决女足青训选材面窄、教练人才缺乏等长期困扰，同时也能加速青年教练员的成长，为北京女足发现更多优秀苗子。
在中国足球改革浪潮中，北京女足正尝试平衡竞技成绩与人才培养。从短期赛事目标到长期青训布局，这支传统劲旅的探索不仅关乎自身发展，也为职业俱乐部的可持续发展提供了实践样本。随着更多新秀从校园走向职业赛场，中国女足的未来或许将迎来新的可能。